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Fitness & Finance創業者、老後設計に筋肉維持を提言

検証中
  • Fitness & Financeの共同創業者ジェニファー・シェラー氏とジェフ・スミス氏、老後設計で筋肉維持を推奨
  • NIHによると、筋肉量の減少は30歳頃に始まり、10年当たり平均3％〜5％進む
  • Fitness & Finance Radio、栄養や老後設計を扱う無料番組をYouTubeで配信
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