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Fitness & Finance创始人呼吁将肌肉保持纳入退休规划

正在验证中
  • Fitness & Finance联合创始人Jennifer Scherer和Jeff Smith倡导将肌肉保持纳入退休规划。
  • NIH表示，肌肉流失始于约30岁，此后平均每十年减少3%至5%。
  • Fitness & Finance Radio可在YouTube上免费观看，内容包括营养和退休规划讨论。
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